Gemlik, sıcaklarla nasıl başa çıkmalı?

Isı Yönetimi ve Şehir Planlaması
Kurumsal Tedbirler ve Kamu Politikaları

Erken Uyarı Sistemleri: Meteorolojik sıcaklık eşiği geçildiğinde SMS/uygulama ile bilgilendirme.

İş Yasalarında Uyarlama: Aşırı sıcaklarda açık alanda çalışmaya saat sınırlaması getirilmesi.

Kamu Spotları ve Medya Dili: Sıcak çarpması, sıvı kaybı gibi konularda doğru bilgiyle.

Farkındalık yaygınlaştırılması.
Ev ve Bina Ölçeğinde Önlemler Alınmalıdır.

Pasif Soğutma Teknikleri: Kalın perdeler, ısı yalıtımı, doğal hava sirkülasyonu ile enerji tüketmeden serinlik sağlama.

Ters Vantilasyon Kullanımı: Gece saatlerinde pencere açılarak serin havanın içeri alınması, gündüz pencerelerin kapatılması.

Bireysel Sağlık ve Günlük Yaşam Alışkanlıkları

Sıvı Tüketimi Stratejisi: Elektrolit dengesini koruyan içecekler (ayran, maden suyu, limonlu su).

Kıyafet Protokolü: Açık renk, bol, pamuklu kıyafet kullanımı; sentetikten kaçınma.

Zaman Yönetimi: 11:00–17:00 saatleri arasında dışarı çıkmama, işlerin sabah ya da akşam yapılması.

Kırılgan Gruplar İçin Koruma Programları

Yaşlılar, çocuklar, kronik hastalar için özel bakım planları ve ziyaret/izleme programları.

Mobil sağlık ve su dağıtım ekipleri ile dezavantajlı mahallelerde destek organizasyonu.

Kurumlararası iş birliği (belediyeler – sağlık müdürlükleri – sosyal hizmet) ile ısıya bağlı ölümlerin önlenmesi.

Psikolojik Etki ve Duygusal Dayanıklılık

Sıcak kaynaklı öfke, tahammülsüzlük gibi psikososyal sorunlar için farkındalık.

Stres yönetimi: Nefes teknikleri, zihinsel odak değişimi, uyku hijyeni.

Tarım ve Gıda Güvenliği Açısından İklim Riski Yönetimi

Kuraklıkla baş etme stratejileri: Damla sulama, kuraklığa dayanıklı tohumlar.

Soğuk zincir lojistiği: Gıda zehirlenmelerini önlemek için sıcak hava kaynaklı riskleri denetleme.
Kurumsal İklim Krizi Farkındalığı Programları

Okullarda sıcak hava eğitimi: Öğrencilere “iklim krizinde yaşam becerileri” eğitimi verilmesi.

ELİF TANKUT
SOSYOLOG_ GÖZLEMCİ