GEMLİK KENT KONSEYİ ÇOCUK MECLİSİ, YOGA ETKİNLİĞİNDE BULUŞTU

Gemlik Kent Konseyi Çocuk Meclisi, okul öncesi öğretmeni ve çocuk yoga eğitmeni Funda Çürümez’in koordinasyonunda çocuklardaki hayal gücünü, doğru nefes almalarını, esnekliklerini ve enerji dolu hallerini sürekli devam ettirmelerini sağlamak amacıyla çocuk yogası etkinliği düzenlendi.

Yoga Eğitmeni Funda Çürümez, yoganın; çocukların hayal güçlerini kullanmalarını, okuldaki öğrenme becerilerini geliştirmelerini ve enerjilerini doğru yöne yöneltmelerini sağladığını kaydetti. Çocuk yogasının, çocukların vücut yapılarının esnekliğinin korunmasına yardımcı olduğunu açıklayan Çürümez, “Bununla birlikte, kasların kuvvetlenmesine, konsantrasyonun ve yaratıcılığın artmasına ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olabilir. Çocuk yogasında eğlenceli yoga duruşlarının yanı sıra nefes çalışmaları, oyunlar, hikâyeler de yer almaktadır. Oyun ve hikayelerin yer alması da çocuğun kendine olan güveninin artmasını, olumlu düşünmeyi ve duyguların daha kolay ifade edilebilmesini sağlar” diye konuştu.

Gemlik Kent Konseyi Çocuk Meclisi Başkanı Özge Yıldız ise, çocukların çok severek yogaya dahil olduklarını söyledi. Çocuk yogasını daha çok oyunlarla ve şarkılarla gerçekleştirdiklerini aktaran Yıldız, “Bu eğitimlerde kendi bedenimize nazik olmayı, doğaya ve birbirimize karşı nazik olmayı hedefliyoruz. Çocukların kendi sınırlarını keşfetmelerini istiyoruz. Bu yüzden, yoga etkinlikleri özellikle çocuklar için çok faydalı oluyor. Önümüzdeki günlerde de çocuklara yönelik yoga ve sportif faaliyetlerimiz devam edecek. Bu etkinliklere katılmak isteyen vatandaşlarımızdan aşağıdaki linki doldurmalarını ya da Gemlik Kent Konseyi sosyal medya hesaplarından bizlere ulaşmalarını bekliyoruz” dedi.